Ein aktives, gesundes Leben voller Energie und Leistungsfähigkeit – wer wünscht sich das nicht? Doch unser Körper kann nur dann optimal funktionieren, wenn er alle notwendigen Mikronährstoffe in ausreichender Menge erhält. Eine ausgewogene Ernährung ist dafür die beste Grundlage. Doch in unserem oft hektischen Alltag gelingt es nicht immer, den Körper mit allen essenziellen Vitaminen, Mineralstoffen und bioaktiven Substanzen zu versorgen.
Hier kommen hochwertige Vital-Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel. Sie unterstützen den Organismus dabei, mögliche Nährstofflücken zu schließen und die tägliche Versorgung zu optimieren – besonders dann, wenn die Ernährung aufgrund von Stress, besonderen Lebensphasen oder individuellen Vorlieben nicht optimal zusammengesetzt ist. Entscheidend ist dabei die Qualität der Präparate: Sie sollten keine isolierten Nährstoffe enthalten, sondern diese in einer natürlichen Matrix liefern – so, wie sie auch in Lebensmitteln vorkommen.
Ein wichtiger Bestandteil hochwertiger Vitalstoffe sind Sekundäre Pflanzenstoffe. Diese bioaktiven Schutzstoffe aus Obst und Gemüse helfen Pflanzen, sich gegen Umwelteinflüsse zu schützen. Ein bekanntes Beispiel ist Lycopin, der rote Farbstoff der Tomate, der die Pflanze vor UV-Strahlung schützt.
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Sekundäre Pflanzenstoffe ähnlich wie Vitamine eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit spielen. Kein Wunder also, dass sie mittlerweile als die "Vitamine des 21. Jahrhunderts" bezeichnet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist daher essenziell – und kann durch gezielte Nahrungsergänzung sinnvoll ergänzt werden.
Warum Vitalstoffe für Ihre Gesundheit unverzichtbar sind
Eine ausgewogene Ernährung mit allen essenziellen Vitalstoffen ist die Basis für Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden – in jedem Lebensalter. Wichtige Mikronährstoffe wie die Vitamine C, B6, B12, D sowie Eisen und Zink unterstützen die normale Funktion des Immunsystems¹⁶ und tragen so zur körpereigenen Abwehr bei. Gleichzeitig sind alle enthaltenen B-Vitamine sowie Calcium und Magnesium entscheidend für einen normalen Energiestoffwechsel¹⁰ und helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren⁵. Besonders im Alter spielen Vitalstoffe eine wichtige Rolle: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei¹⁴, während Zink und Vitamin B12 eine Funktion bei der Zellteilung haben⁴ – ein essenzieller Prozess für Regeneration und Erhalt der Körperfunktionen. Zudem helfen die Vitamine C und E sowie Selen und Zink, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen2,8,11, der mit zunehmendem Alter an Bedeutung gewinnt. Eine gezielte Versorgung mit hochwertigen Vitalstoffen kann daher einen wertvollen Beitrag zu Vitalität und Lebensqualität leisten.
Sind Nahrungsergänzungsmittel für mich notwendig?
Grundsätzlich lässt sich der tägliche Nährstoffbedarf durch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung decken. Frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, gesunde Fette sowie Eiweißquellen wie Fisch, Hülsenfrüchte oder Milchprodukte liefern dem Körper essenzielle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Wer auf eine bewusste Ernährung achtet, kann also viele Vitalstoffe auf natürlichem Weg aufnehmen.
Allerdings gibt es Situationen, in denen es schwierig ist, alle wichtigen Nährstoffe ausschließlich über die Nahrung zuzuführen. Menschen mit einem stressigen Alltag, Senioren, Schwangere oder Sportler haben oft einen erhöhten Bedarf, der nicht immer durch die Ernährung gedeckt werden kann. Auch eine vegane oder vegetarische Lebensweise kann zu einer Unterversorgung mit bestimmten Mikronährstoffen wie Vitamin B12 oder Eisen führen. Ebenso können Verdauungsprobleme oder eine eingeschränkte Nährstoffaufnahme – etwa durch Magen-Darm-Erkrankungen – eine gezielte Ergänzung sinnvoll machen.
Ob ein persönlicher Nährstoffbedarf vorliegt, lässt sich am besten durch eine ärztliche Untersuchung oder eine Blutanalyse feststellen. Wer häufig unter Müdigkeit, Konzentrationsproblemen oder einem geschwächten Immunsystem leidet, sollte seine Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen überprüfen lassen. Nahrungsergänzungsmittel können in solchen Fällen eine sinnvolle Unterstützung sein, um eine optimale Versorgung sicherzustellen und das Wohlbefinden langfristig zu fördern.
Vorteile von hochdosierten Vitalstoffen im Alltag
Ein hektischer Lebensstil, intensive körperliche Belastung oder eine einseitige Ernährung können dazu führen, dass der Körper nicht ausreichend mit essenziellen Mikronährstoffen versorgt wird. Hochdosierte Vitalstoffe können dabei helfen, diese Versorgung zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Sie liefern gezielt wichtige Nährstoffe, die eine zentrale Rolle für den Energiestoffwechsel, das Immunsystem und die Zellgesundheit spielen.
Die wichtigsten Vorteile auf einen Blick:
- Energie und Vitalität: Alle enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei¹⁰ und helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren 3,5,9,12
- Unterstützung des Immunsystems: Die Vitamine C, B6, B12 sowie Eisen und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei¹⁶
- Zellschutz und Regeneration: Die Vitamine C und E sowie Selen und Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen2,8,11
- Gesunde Knochen und Zähne: Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei¹⁴
- Unterstützung von Zellprozessen: Zink und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung⁴
- Schönheit von innen: Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Schleimhäute bei¹³
Durch eine gezielte Ergänzung kann der Körper mit essenziellen Vitalstoffen versorgt werden – für mehr Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden im Alltag.
Vitalstoffe richtig einnehmen – Tipps für optimale Ergebnisse
Bei der Einnahme von Produkten der Marke Dr. Wolz ist es wichtig, die spezifischen Anwendungshinweise zu beachten. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden, und die Einnahme sollte idealerweise zu den Mahlzeiten erfolgen, um die bestmögliche Aufnahme der Nährstoffe zu gewährleisten. Zudem ist es ratsam, die Produkte kühl und trocken zu lagern.
Dr. Wolz bietet eine Vielzahl von hochwertigen Präparaten an, die speziell entwickelt wurden, um Ihre Vitalität zu unterstützen, die Regeneration zu fördern und die Zellgesundheit zu erhalten.1-14 Produkte wie Vitalkomplex Dr. Wolz sind darauf ausgelegt, Ihren Körper mit essenziellen Nährstoffen zu versorgen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.1 Entdecken Sie das vielfältige Sortiment von Dr. Wolz und finden Sie das passende Präparat für Ihre individuellen Bedürfnisse.
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Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Wenn Sie Fragen zu unseren Vitaminpräparaten haben oder Unterstützung bei der Auswahl des richtigen Produkts benötigen, stehen wir Ihnen gerne zur Seite.
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FAQ
Häufige Fragen zu Vital Nahrungsergänzungsmitteln
Hochdosierte Vitalstoffe können bei bestimmungsgemäßer Anwendung und unter Berücksichtigung der empfohlenen Dosierungen unbedenklich sein. Es ist jedoch wichtig, zwischen wasserlöslichen und fettlöslichen Vitaminen zu unterscheiden:
- Wasserlösliche Vitamine, wie die B-Vitamine und Vitamin C, kann der Körper in der Regel nicht speichern. Ein Überschuss wird über den Urin ausgeschieden, weshalb eine regelmäßige Zufuhr notwendig ist.
- Fettlösliche Vitamine wie Vitamin E, D, K und A (EDEKA-Vitamine) hingegen werden im Fettgewebe und in der Leber gespeichert. Eine übermäßige Zufuhr kann zu einer Anreicherung im Körper führen, daher sollte ein zu hoher Konsum vermieden werden.
Da fettlösliche Vitamine nur in Verbindung mit Fetten optimal aufgenommen werden, ist es empfehlenswert, sie zu einer Mahlzeit mit gesunden Fetten (z. B. Nüsse, Avocado oder pflanzliche Öle) einzunehmen.
Die spezifischen Einnahmeempfehlungen des Herstellers sollten stets beachtet werden. Bei bestehenden gesundheitlichen Bedingungen oder Unsicherheiten ist es ratsam, Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu halten.
Die Dauer bis zum Eintreten spürbarer Effekte kann individuell variieren und hängt von Faktoren wie dem persönlichen Nährstoffstatus, der Art des Präparats und der Dosierung ab. Einige Personen bemerken bereits nach wenigen Wochen Veränderungen, während es bei anderen länger dauern kann. Es wird empfohlen, die Einnahme über einen längeren Zeitraum fortzusetzen und die individuellen Reaktionen des Körpers zu beobachten.
Die gleichzeitige Einnahme von Vitalstoffen und Medikamenten kann zu Wechselwirkungen führen. Es ist daher ratsam, vor Beginn der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, insbesondere wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen.
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Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierungen sind Nebenwirkungen selten. In einigen Fällen können jedoch unerwünschte Wirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden oder allergische Reaktionen auftreten. Sollten Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, setzen Sie das Präparat ab und suchen Sie medizinischen Rat.
Einige Vitalstoffpräparate sind speziell auf die Bedürfnisse von Kindern abgestimmt. Dr. Wolz bietet mit KinderImmun beispielsweise ein Produkt an, das u.a. das kindliche Immunsystem unterstützt.15 Auch der Vitalkomplex Dr. Wolz ist ein Mikronährstoffkonzentrat für die ganze Familie – entwickelt für Immunsystem, Energie und Stoffwechsel.1 Achten Sie hierbei aber auf die genaue Dosierempfehlung.
Die optimale Einnahmezeit kann je nach Präparat variieren. Einige Vitalstoffe werden besser aufgenommen, wenn sie zu den Mahlzeiten eingenommen werden, während andere nüchtern eingenommen werden sollten. Es ist daher wichtig, die spezifischen Einnahmeempfehlungen des Herstellers zu beachten, die in der Regel auf der Verpackung oder in der Packungsbeilage zu finden sind.
Bei erhöhtem Stress kann der Bedarf an bestimmten Nährstoffen steigen. Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Zudem unterstützen alle enthaltenen B-Vitamine sowie Calcium und Magnesium einen normalen Energiestoffwechsel. Produkte wie der Vitalkomplex Dr. Wolz bieten eine Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und Sekundären Pflanzenstoffen, die den Körper in stressigen Zeiten unterstützen können.
Viele Nahrungsergänzungsmittel sind frei von gängigen Allergenen wie Gluten, Laktose oder Soja. Es ist jedoch wichtig, die Zutatenliste und Hinweise des Herstellers sorgfältig zu prüfen. Bei Unsicherheiten oder bekannten Allergien sollte Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater gehalten werden.
1 Die Vitamine C, B6, B12, D sowie Eisen und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei; alle enthaltenen B-Vitamine sowie Calcium und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
2 Die in Zell Oxygen® plus enthaltenen Vitamine B2 und E sowie Selen und Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
3 Die enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
4 Zink und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung.
5 Die Vitamine B2, B6, B12, Niacin, Folsäure und Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
6 Die Vitamine C, B6, B12 sowie Selen und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
7 Vitamin B1, B6, B12, C, Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
8 Die Vitamine C und E sowie Selen und Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
9 Die in Zell Oxygen® + Gelée Royale enthaltenen Vitamine B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
10 Alle enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
11 Vitamin C, E, Selen und Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
12 Die Vitamine B2, B6, B12, Niacin, Folsäure und Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
13 Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Schleimhäute bei.
14 Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut und zur Erhaltung normaler Zähne und Knochen bei.
